大きな病気はした事がないし、生理も規則正しい。
なのに、決してタフではない私のカラダ。 少し無理をしたり、寝不足が続いたり、ストレスが溜まったりすると、熱の鼻、口内炎。 色んな症状が出てくる。 おまけに低血圧の貧血症で、夏はしゃがんで立ったら目が回る。。 何かのCMであったけど、体は食べたもので作られるから、基本的にはキチンとした食生活をして。サプリメントには出来るだけ頼りたくないと思う。 以前勤めていた時、同じ職場の女性が、毎昼食後に大量のサプリメントを服用していて、「これ1錠でレタス10個分の食物繊維ですよ!!♡」とかいいながら。ドン引きしたものだ。 そんな私もこれだけは頼ってしまっている。 ☟右からマスチゲン、チョコラBBプラス、PROPOLIS。 ☟こちらは本物葛湯。森野旧薬園 というところからなんとお取り寄せ♡ちょっと肩こりがつらい時。葛根湯を飲む程でもないけど、しんどい時に飲んでマス。
by amico-intimo-0422
| 2007-04-27 23:27
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